La tristezza è un’emozione universale, e spesso può essere utile riflettere su di essa attraverso il cinema e le serie tv. Se stai cercando titoli che possano alimentare il tuo cattivo umore o, al contrario, farti sentire meglio, ecco tre film e due serie che possono aiutarti a navigare in questo stato d’animo.

I segreti di Wind River (2017)
Se sei in vena di un film che faccia riflettere e colpisca nel profondo, I segreti di Wind River è la scelta perfetta. Questo thriller drammatico racconta la storia di un ranger (Jeremy Renner) e un’agente dell’FBI (Elizabeth Olsen) che indagano su un omicidio avvenuto in una riserva indiana nel Wyoming. La pellicola esplora temi come la perdita, il dolore e la solitudine, rendendo palpabile il senso di tristezza e ingiustizia. Con una cinematografia mozzafiato e una colonna sonora toccante, il film ti porterà in un viaggio emotivo che risuonerà a lungo dopo i titoli di coda.
La vita è bella (1997)
Se desideri un film che possa strapparti qualche lacrima ma che, alla fine, possa anche riscaldarti il cuore, La vita è bella di Roberto Benigni è un grande classico che non delude mai. Ambientato durante l’Olocausto, racconta la storia di un padre che usa il suo umorismo e la sua immaginazione per proteggere il suo giovane figlio dagli orrori che li circondano. Questo film è un perfetto esempio di come, anche nei momenti più bui, l’amore e la resilienza possano brillare. La sua capacità di trattare temi pesanti con delicatezza lo rende un’esperienza commovente e significativa.
Requiem for a Dream (2000)
Se sei alla ricerca di un film che ti affondi ancora di più nella disperazione e ti faccia riflettere sulle conseguenze delle scelte sbagliate, Requiem for a Dream è una pellicola da vedere. Diretto da Darren Aronofsky, segue le vite di quattro personaggi che cercano di inseguire i propri sogni, solo per cadere in una spirale di dipendenza e autodistruzione. Con la sua narrazione intensa e uno stile visivo unico, questo film è un viaggio inquietante che esplora il lato oscuro dell’aspirazione e della ricerca della felicità.
The End of the F**ing World (2017-2019)
Passando, invece, alle serie tv, The End of the F**ing World è un’ottima scelta, dal momento che combina umorismo nero e momenti di profonda tristezza. La serie Netflix segue le avventure di due adolescenti, James e Alyssa, interpretati da Jessica Barden e Alex Lawther, in un viaggio attraverso l’Inghilterra mentre cercano di scappare dalla loro vita monotona. La perdita e la solitudine sono temi centrali all’interno della serie, che comunque riesce anche a mantenere un tono sorprendentemente umoristico. La chimica tra i due protagonisti e il mix di dramma e commedia rendono la visione coinvolgente e appassionante.
Ted Lasso (2020-2023)
D’altra parte, se hai bisogno di una serie che ti tiri su il morale, Ted Lasso è la scelta ideale. Questo show, prodotto ideato e interpretato da Jason Sudeikis, segue un allenatore di football americano che, senza esperienza nel calcio, si trasferisce in Inghilterra per allenare una squadra. Con il suo ottimismo contagioso e il suo approccio empatico alla vita, Ted Lasso è un personaggio che riesce a portare un raggio di sole anche nei momenti più bui. La serie è un inno all’amicizia, alla positività e alla resilienza, perfetta per chi cerca una spinta morale.
